A cada 2,5 minutos uma mulher é diagnosticada com câncer de mama. A cada 60 segundos uma mulher tem um ataque cardíaco. E a cada 23 segundos uma mulher é diagnosticada com diabetes. E se uma dessas condições acontecer com você? Será que você sabe os sinais de alerta? ? ?Sensibilização capacita prevenção. Aqui está o que você pode fazer para manter sua saúde livre de uma crise grave.
Os 5 Maiores Erros que Cometemos
Saúde Erro # 1: Ignorando o Esgotamento
Sinal de Advertência: ataque cardíaco
Um coração normal e saudável é capaz de bombear mais de 5 litros de sangue por minuto. O estilo de vida, tais como uma dieta pobre, falta de exercício ou fumar, podem enfraquecer o coração, o que torna mais difícil obter sangue que flui para o resto do corpo. Tuckers seus corações e você também.
O Instituto Nacional de Saúde (National Institutes of Health – NIH) mostrou que as mulheres geralmente experimentam sintomas novos ou diferentes, um mês ou mais antes de ter um ataque cardíaco. Além do mais, os sintomas de ataque cardíaco na maioria das mulheres geralmente diferem em relação aos de homens. Esgotamento classifica-se como o principal sintoma em mulheres antes de um ataque cardíaco. Se você acordar com cansaço, dificuldade para começar o dia, ou tem dificuldade para adormecer - outro sintoma mais comum em mulheres - consulte o seu médico para obter um ecocardiograma (ECG), teste de ultra-som usado para examinar o coração.
